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D%u00c9CEMBRE-JANVIER 2025Journal L@ccord 25perte.Vous n%u2019%u00eates pas dans la m%u00eame course.Vous n%u2019%u00eates m%u00eame pas sur la m%u00eame voie. %u2013Dre Nicole Thaxton,Votre valeur n%u2019est pas d%u00e9finie par ce que vous produisez ou par la fa%u00e7on dont le monde vous voit. Elle d%u00e9coule de ce que Dieu dit que vous %u00eates. Dieu a d%u2019abord prononc%u00e9 ces paroles sur vous pendant que vous %u00e9tiez dans le ventre de votre m%u00e8re. La Bible le confirme (Job 10:10-12, Psaume 51:6, Psaume 71:6, Psaume 139:13-16, %u00c9sa%u00efe 49:1-5, J%u00e9r%u00e9mie 1:5). Cette douleur dans votre %u00e2me le confirme %u00e9galement. Prenez les d%u00e9cisions courageuses de trouver votre piste et de bien courir cette course.Cinq fa%u00e7ons de m%u2019entra%u00eener %u00e0 lutter contre la comparaison.%u2022 Transformez les victoires en inspiration, pas en jugement.%u2022 Lorsque vous voyez le succ%u00e8s de quelqu%u2019un, demandez-vous : Qu%u2019est-ce que cela me montre sur ce qui est possible ? Au lieu de : qu%u2019est-ce que cela dit de moi ? Suis-je en retard ? Qu%u2019est-ce que je fais de mal ?%u2022 Zoom arri%u00e8re.%u2022 La plupart des victoires ne sont qu%u2019un seul chapitre d%u2019une histoire beaucoup plus longue.%u2022 Rappelez-vous : je suis peut-%u00eatre au milieu de mon chapitre ou de mon histoire.%u2022 Si souvent, nous comparons notre d%u00e9but ou notre milieu au chapitre 5 de quelqu%u2019un d%u2019autre.%u2022 Cr%u00e9ez votre liste de valeurs.%u2022 Notez cinq choses qui vous rendent pr%u00e9cieux et qui n%u2019ont rien %u00e0 voir avec la productivit%u00e9 ou le statut. Gardez-les l%u00e0 o%u00f9 vous pouvez les voir. Rappelez-vous souvent de ces choses.%u2022 Fixez des limites de comparaison en ligne.%u2022 Si un certain compte ou une certaine plateforme suscite de l%u2019anxi%u00e9t%u00e9, mettez-le en sourdine pendant une semaine.%u2022 Mieux encore : d%u00e9sabonnez-vous !%u2022 Remarquez comment votre cerveau et votre corps se sentent sans cette comparaison.%u2022 Pratiquez des micro-c%u00e9l%u00e9brations.C%u00e9l%u00e9brez vos victoires quotidiennes. Vous avez termin%u00e9 un livre ? Vous avez envoy%u00e9 cet e-mail? C%u00e9l%u00e9brez les petites %u00e9tapes en cours de route.Dans ce m%u00eame courriel, on nous a donn%u00e9 ces mots de cl%u00f4ture. Ceux-ci sont pour vous aussi :%u00ab Votre rythme n%u2019est pas trop lent.Votre voie n%u2019est pas trop %u00e9troite.Vous n%u2019%u00eates pas sur le chemin de quelqu%u2019un d%u2019autre que le v%u00f4tre.Vous n%u2019%u00eates pas en retard.Vous avez le droit d%u2019encourager les autres et de suivre votre propre chemin.